Blog

Slaapregressie bij je baby: wat er echt gebeurt (en waarom het vooruitgang is)

Je baby sliep net redelijk door en ineens word je weer om de anderhalf uur wakker. Wat een slaapregressie echt is, wanneer hij meestal komt, hoe lang hij duurt en wat helpt.

Je peuter komt steeds uit bed: wat helpt en wat het erger maakt

Twintig keer per avond terugbrengen is uitputtend. Waarom peuters eruit blijven komen, welke aanpak werkt en waarom boos worden averechts uitpakt.

Een slaaptrainer kopen: waar je op moet letten (en waarop niet)

De meeste slaaptrainers doen hetzelfde. Vijf dingen maken in de praktijk wel verschil, en drie veelgenoemde functies blijken bij gebruik nauwelijks uit te maken.

Mijn baby slaapt alleen met geluid: waarom dat normaal is

In de auto binnen tien minuten weg, in een stille slaapkamer klaarwakker. Waarom sommige baby's geluid nodig hebben om te slapen, en wanneer je er iets aan moet doen.

Nachtmerrie of nachtangst? Het verschil, en wat je moet doen

Een kind dat gilt maar je niet herkent, heeft waarschijnlijk geen nachtmerrie. Het verschil tussen de twee bepaalt wat je moet doen, en bij nachtangst is dat precies het tegenovergestelde van wat j...

Middagslaapje afbouwen: hoe weet je of je kind eraan toe is?

Te vroeg stoppen geeft oververmoeide avonden, te lang doorgaan geeft kinderen die om negen uur nog wakker liggen. De signalen die het verschil maken, en hoe je het rustig afbouwt.

Van ledikant naar groot bed: wanneer is het moment?

Te vroeg overstappen levert maanden gedoe op, te laat wachten ook. Dit zijn de signalen die er wel toe doen, en hoe je de eerste weken doorkomt.

Waarom je peuter om 5 uur wakker wordt en wat er écht tegen helpt

Vroeg wakker worden is zelden luiheid of onwil. Het heeft bijna altijd een aanwijsbare oorzaak. We zetten op een rij wat er werkelijk achter zit, wat je eraan kunt doen en welke 'oplossingen' juist...